2014年6月6日金曜日

webにて掲載中です

スルガ銀行のd-laboという取り組みの一環で、ヨガの体験レッスン記事が掲載されています。

http://www.d-laboweb.jp/special/sp207/

短い時間の中でも、みなさんに良さを感じ取ってもらえてよかったです。

今回、レッスンを記事にしていただいたことで、「伝える」ということを改めて考えさせられました。
文章で伝えることの難しさ。
普段は体験を通して伝えていることに、かなり助けられていたのだなと実感。
沢山伝えたいことがある中で、ヨガ未経験者にどうわかりやすく簡潔にヨガの智慧を伝えるか。
ライターさんのお力をお借りして、カメラマンさんの素敵な写真を通して、誰が読んでもわかりやすい記事に仕上げていただきました!
体験してくださった皆様、ライターさん、カメラマンさん、貴重な経験をありがとうございました!!!

2014年4月16日水曜日

5月からのクラス

 
娘の幼稚園がはじまりました。
今までとても楽しみにしていて、ウキウキだったのに、、、
なかなかバイバイできずに慣れない様子。。
こんなはずじゃなかったー(笑)けれど、母は辛抱強く見守る努力をしたいと思います。


 楓太くんは自我が出てきて、なかなかのやんちゃ坊主です(笑)




そんなこんなで家族揃って慣れない新生活が始まりました。
幼稚園のお迎え時間の都合により、5月から火曜日のクラス時間が変更になります。
毎度私たちの生活に合わせてクラスに来てくださる皆様に心から感謝しています。
気がつけば9年も前から通ってくださっている方々もいらっしゃるのです。
本当に本当にいつもありがとうございます。

5月からのスケジュールをお知らせいたします。


二子玉川のヨガクラス@二子玉川の家
・毎週火曜日 10:30〜12:00 (祝祭日はお休み)
*1回2000円
*レンタルマット有り
定員5名の少人数制で、しっかり自分の身体と呼吸と心に向き合う時間を作ります。
せわしない毎日を送る現代人に欠かせない自律神経の調整をします。
※4月と5月はご予約が定員に達しました。キャンセルが出ることもあるので、キャンセル待ちを承ります。

■子連れのヨガクラス@二子玉川の家
・4月18日(金) 14:00〜15:30
・5月16日(金) 10:30〜12:00
・5月30日(金) 10:30〜12:00
*1回2000円
*レンタルマット有り
定員5名の少人数制で、赤ちゃん連れやお子様連れOKのヨガクラスです。子供をみる人は居ないので、赤ちゃんはコロンと子供はウロウロと。泣いてもお互い様という形で開催しています。出産と子育てで腰痛や肩こりがつきもののお母さんたちを癒やしほぐします。
※4月16日現在各回1名空きがあります。

全てのクラスは予約制です。
ご予約はこちらへ、 またはお気軽にお問い合わせくださいね☆ 




2014年1月13日月曜日

2014年!


2014年

明けまして おめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

 
 お姉ちゃんの夏楓(かえで)は3歳になり、
弟の楓太(ふうた)は1歳になりました。


二人ともスクスク育っております。


昨年は、0歳と2歳を抱えながらどうやってヨーガのクラスができるかと
不安を抱えながらのスタートでしたが
来てくださる方々が温かく見守ってくださるおかげで
6月から半年間徐々にクラス数を増やして開催することができました。
心から感謝しております。


 2014年
自分に起こる葛藤が愛で善き方向へ進めますよう
自分の中の温かいモノにフォーカスして
「今」を豊かな時間にしていきたいと思います。

そんなヨーガを皆さんと分かち合えたら幸せです。

今年もヨーガが 皆さんのお役に立ちますように。
皆様のご健康とご多幸を心からお祈りいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。
 
菜津子



4月から娘が幼稚園へ入園します。
その関係で、クラスの時間帯が午前に変更になるかもしれません。
この4年間こちらの生活環境の変化で、皆様にご理解ご協力いただくことが多くあり、
その度に快諾いただけることをとても感謝しております。
いつもありがとうございます。
合掌




2013年9月3日火曜日

2013年9月のスケジュール







先月、娘が3歳の誕生日を迎えました。
沢山の方々に支えられ、たくましく、そしてだんだんとお姉ちゃんらしく成長しています。
8月は家族でキャンプへ行ったり、娘の誕生日旅行で新潟へ行ったりと、夏を満喫できました。
息子はずり這いを始めて、家中ずりずりと移動するようになりました。
離乳食もよく食べ、かなりやんちゃに育っています(笑)
そんな2人がいる中でも毎週火曜日のクラスを開催できることに感謝し、とても嬉しく思っています。
来てくださる方々に私たちの成長を見守っていただいていることがとても有り難いです。

9月のヨガクラスは毎週開催します。
おかげさまで予約が全週定員に達しましたので、キャンセル待ちの予約を受け付けます。
キャンセルが出ることもありますので、お気軽にご連絡くださいね。
10月は15日以外開催する予定です。

たまに、赤ちゃん連れのヨガや子連れのヨガも開催しています。
お問い合わせがあって人数が4人以上集まれば開催します。

今月も、よろしくお願いいたします。


二子玉川のヨガクラス@二子玉川の家
・毎週火曜日 14:00〜15:30
*1回2000円
*レンタルマット有り
定員5名の少人数制で、しっかり自分の身体と呼吸と心に向き合う時間を作ります。
せわしない毎日を送る現代人に欠かせない自律神経の調整をします。

全てのクラスは予約制です。
ご予約はこちらへ、 またはお気軽にお問い合わせくださいね☆
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2013年7月1日月曜日

2013年7月、8月のスケジュール

6ヶ月の楓太(ふうた)も無事キャンプデビューを果たし、もうすぐ3歳の夏楓(かえで)お姉ちゃんは、ますますお姉ちゃんらしくなっています。




そんな2人が居る中で、6月は火曜日のヨガを毎週無事開催することができました。
7月は、23日以外毎週開催します。
おかげさまですべて予約が定員に達しましたので、キャンセル待ちを受け付けています。
また、8月も毎週開催しますので、先行予約を受付いたします。
よろしくお願いいたします。 

なお、新規のプライベートレッスンは現在お休みさせていただいています。
またこちらの状況が整い次第、開催する予定です。

二子玉川のヨガクラス@二子玉川の家
・7月2、9、16、30日(火)14:00〜15:30
・8月6、13、20、27日(火)14:00〜15:30
*1回2000円
*レンタルマット有り
少人数制で、しっかり自分の身体と呼吸と心に向き合う時間を作ります。
せわしない毎日を送る現代人に欠かせない自律神経の調整をします。

全てのクラスは予約制です。
ご予約はこちらへ、 またはお気軽にお問い合わせくださいね☆


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